직장인 #슬럼프 #불행 #행복 #긍정 #긍정프로젝트 #퇴사욕구
-
불행 대신 행복에 집중하기당신의 '안전멘탈' 직장생활을 위해 2020. 2. 28. 20:00
누구나 슬럼프에 빠질 때가 있다.내가 가고있는 방향이 맞는지도 모르겠고, 남들에 비해 불행해 보인다.이직한 내 친구는 행복하다, 너도 빨리 더 좋은데 가라고 하고, 주변인들은 괜찮다고 하니 혼란스럽다.나름 정말 열심히 살아온 것 같은데, 옳은 길을 걷고 있는지 모르겠다. 결정은 지금 당장 내려야만 할 것 같다.이러한 사이클이 계속될 수록, 일상 생활만 파괴될 뿐, 좋은 일은 생길리가 없다.당장 조치가 필요하다!그렇게 가만히 앉아서, 내가 행복한 때를 떠올려보자.긍정의 기를 모으고 모아, 불행에 쏟을 힘을 모두 행복으로 보내버리자."나는 이래서 불행해"대신, "나는 어떨 때 행복하지?" 필자를 예로 들어볼까?필자는 까페에 앉아 바쁜 사람들 틈에서 노트북하는 것을 좋아한다.보통 예능이나 유튜브를..